Těším se na společný víkend, na kterém se podíváme do hloubky na to, co nám skutečně brání v klidu spokojeně žít, svobodně a spontánně se realizovat, dopřávat si hojnost a prožívat radost.
Mám moc ráda tento citát: "Kde je radost, tam je Bůh. Kde je vážnost, tam je ego."
A tak to je i v životě, jen se rozhlédněte kolem sebe 🙂 Bereme se příliš vážně, stále nad něčím přemýšlíme, děláme si starosti, kritizujeme, srovnáváme se, spoustu toho řešíme a zapomínáme ŽÍT!
Cílem tohoto kurzu je povznést se nad mysl a ego, plně prožívat přítomnost, uvidět život ze širší perspektivy, najít svůj vnitřní klid a vstoupit do proudu tvořivé, vyživující životní energie, neomezeně plynoucí za hradbami našeho myšlení a ega.
Dokud jsme uvěznění jen v dobře známé kleci mysli a v neustále se opakujících, egoických vzorcích chování, vyčerpáváme se, jsme trvale nespokojení a naše tělo chřadne, slábne, až nakonec onemocní - často chronicky.
Život nás však zve dál.
Máme možnost z toho, co nám nevyhovuje, kdykoliv vystoupit skrze nový, hlubší vhled, poznání a uvědomění si stále přítomné, dobré reality na pozadí. Tento krok směrem k volnosti můžeme udělat společně, pokud vnímáte, že už nastal váš čas.
Jak budeme pracovat?
Čekají nás dva moduly, ve kterých si řekneme, co nás v životě svazuje a omezuje, jak se z tohoto sevření osvobodit a jít ve svém přirozeném vývoji dál v radosti a lehkosti.
Sobota 6.11., 9:00-13:00 Modul MYSL
Budeme se věnovat následujícím tématům:
- Jak funguje lidské myšlení a kdy je toxické
- Jaký je rozdíl mezi myšlením a vědomím a jak je propojit
- Co je bytí, přítomný okamžik a jak do nich vstoupit
- Jak najít rovnováhu mezi bytím a děláním
- Jak propojit myšlení s tělem
- Proč pozitivní myšlení a manifestace pouze z mysli nefungují (nebo jen omezeně)
- Jak rozpoznat své destruktivní myšlenkové vzorce, přijmout je a už jim dále nevěnovat pozornost
- Jak tvořit z vlastní podstaty a v hlubokém souladu se sebou
- Jak se osvobodit ze závislosti na neustálém nutkavém myšlení
- Jak najít sílu v klidu
- Jak se vymanit z chamtivosti, chtění, nutkavé činnosti, snažení, tlaku, manipulace a lpění
- Jak používat svou mysl k tvorbě vědomě, s lehkostí a konstruktivně
- Jak přestat stále něco řešit, rýpat se v problémech a začít konečně ŽÍT!
Čeká nás i praktická část, ve které si užijeme společnou meditaci, klid, uvolnění, sladění s tělem a vytvoření odstupu od našich myšlenkových procesů.
Neděle 7.11., 9:00-13:00 Modul EGO
Budeme se věnovat následujícím tématům:
- Co je ego a jak poznáme, že nás ovládá
- Kdy nás ego vychyluje z rovnováhy
- Jak pracovat se základními projevy ega - strach, pocit nedostatečnosti, utrpení, pocit nadřazenosti, pocit oddělenosti
- Jak v každodenním životě neupadat do pastí ega:
- Komfortní zóny
- Masky a role
- Dogmata, dramata a touha po pozornosti
- Manipulace
- Emoční a citová nedostupnost
- Konkurence, boj a soupeření
- Mentalní i fyzická zatvrzelost/ztuhlost
- Osobní slepota - vězení zažité perspektivy
- Srovnávání, hodnocení a posuzování
- Pýcha, zneužitá moc a arogance
- Mentalita oběti a manipulace rolí "chudáka"
- Lži, intriky a mentalita chudoby
- Rezistence a odpor ke změnám
- Spasitelský syndrom.
Kdo bude mít zájem o další, už individuální práci na téma ego, můžeme společně pokračovat Egodiagramem.
Mysl a ego jsou silný tandem, který nás drží v nespokojenosti a oddělují nás od plného potenciálu. Je to evoluční stádium člověka a bude trvat přesně tak dlouho, po jakou dobu to ve svém životě dovolíme.
Pokud se vědomě rozhodneme, můžeme z toho kdykoliv vystoupit a osvobodit se. I proto je zde pro vás tento kurz.
Workshop proběhne online na Zoomu.
![](https://www.terezahanusova.cz/wp-content/uploads/2018/09/ebook-cover-500.png)
NÁVOD, JAK SE ZBAVIT STAROSTÍ A TRÁPENÍ
Mám pro vás blahodárný lék na bolesti a trápení, která si často předáváme po generace a nemůžeme díky nim spokojeně a plnohodnotně žít. Velmi mi pomohl skutečně odpustit a posunout se dál.